뒷 풀이 겸 신년회

 

 

 

멋있고 근사한 우리 중 장년...

 

'멋'하면 젊은이들의 전유물인 것으로만 생각하기 쉽습니다
그런데 흰머리가 희끗희끗한 중 장년의 신사가 버스나 지하철 등에서
노인이나 병약자에게 서슴없이 자리를 양보하는 것을 보았을 때
젊은이들에게서 쉽사리 보지 못하던 멋을 느끼곤 합니다
마치 무엇으로도 살 수 없는 값진 보석을 감상하는 느낌이라고나 할까요...

 

이런 멋을 실행하려면  우선 건강이 첫째일 것입니다
몸이 피곤하거나 아픈 데가 많으면 만사가 귀찮아져서
생동감 있는 생각도 자신을 되돌아보는 여유도 가질 수가 없기 때문입니다

 

따라서 바른 정신과 의식을 가지려면 그에 못지않게 건강을 지켜야 되고
마음과 정신, 그리고 육체가 건강해야 비로소 외모에 신경을 쓸 수 있는 것이지요

 

외모에 멋을 부리게 되면 남성호르몬의 분비가 왕성해져서
노화방지에 도움을 준다고 합니다 적당한 스트레스가
오히려 긴장감을 갖게 해 생활의 활력소가 되는 것처럼
적절한 대인관계의 긴장감은 남성호르몬의 분비를 촉진시켜
노화방지에 도움이 된다고 합니다

 

그러니 이제 중 장년의 신사들이여 숙녀들이여!
지금 부터 더 이상 주저 말고 우리의 실력을 발휘해봅시다
우리들의 멋을 한층 가꾸어 아름답고 행복한 노년을 준비해 가면서...